Saber quien soy ...

¿Se quien soy?

💙En la actualidad encontramos bastantes herramientas para nuestro bien, sin embargo podemos hacer nuestra parte en en este proyecto, primero deberíamos de manejar bien algunos conceptos, por el momento tendremos el ; Autoconcepto y autoestima. Ya que conociendo sus definiciones sabremos que buscar.

1. Autoconcepto: m. Opinión que una persona tiene sobre sí misma, que   lleva asociado un juicio de valor. (varios elementos)
2. Autoestima: f. Valoración generalmente positiva de sí mismo.(emociones)

(Tomado del Diccionario de la Real Academia Española) 

https://bit.ly/3cLOPEZ 

 💙Podemos decir que con ambas definiciones podemos comenzar el camino a conocernos o como quienes creemos que somos. Otra herramienta de ayuda es saber cual es nuestra personalidad, esto podemos averiguarlo con un test de Eneatipo o eneagrama, este lo pueden realizar las personas mayores de 16 años. (Es recomendado llevar un determinado proceso con un psicólogo).
Ya que dicho test nos dará una breve explicación de nuestro tipo de personalidad y sabremos buscar la sanación para poder perdonar y perdonarnos, de esta forma comenzaremos un proceso de crecer no solo mental sino también con nuestro interior.

Link del Test: http://www.testeneagrama.com/web/index.html
Link de sanación y sobre conocer más sobre nuestro eneatipo: http://www.psicologo-barcelona.cat/eneagrama/


Opinión personal: Siendo realistas todos hemos pasado por momentos pesados en nuestras vidas y sanarlos es un buen comienzo para poder crecer en nosotros mismos y llegar a conocernos, ya que la mente es tan poderosa que hay veces que no sabemos comó está trabajando con nosotros, o nosotros con ella.

• Referencias

- Orientación para el aprendizaje, Bisquerra 2012, pp 37-50
-Diccionario de Real Academia Española ( https://www.rae.es/ )
- http://www.testeneagrama.com/web/index.html
-http://www.psicologo-barcelona.cat/eneagrama/
- Imagen( https://www.pinterest.es/pin/661747738974882355/ )